1. 生活中,总有一些人把人生设想得过于美好,当遇到不如意时,就会对自我和周边事物产生怀疑,作出非常极端的判断,就会悲伤、愤怒、胆怯……据此回答下题。
(1) 下列认识符合题意的是(   )

①对事情的预期影响人的情绪

②适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件

③只有正面情绪才是正常的、是客观存在

④人的观念和行动受情绪的影响

A. ①② B. ③④ C. ①④ D. ②③
(2) 当出现悲伤、愤怒、胆怯等情绪时,我们可以这样来调节(   )

①无为而治,听之任之

②改变认知评价

③进行放松训练

④用恰当的方式表达出来

A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④
【考点】
情绪及情绪的作用; 情绪的表达;
【答案】

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