视频终端综合征是指由于长时间(每天大于6小时)在视频终端前操作和注视荧光屏而出现的一组无特征的症状。视频终端综合征容易引起眼干、异物感、酸涩感,甚至疼痛感等。经过适度休息,① , 但是长期如此容易造成视力下降,甚至影响视神经。在其所有症状中,眼部症状出现的概率最高。② ,身体的其他地方也会出现一些症状,比如颈部、腰部出现酸痛、疲劳,手部出现手腕劳累、酸痛等。生活中,连续操作视频终端时间越长,用眼越多,③ 。为此很多人选择配戴“防蓝光眼镜” ,认为戴上它就会对眼睛更好,甚至还能防近视。但其实,目前社会上存在着对蓝光危害的过度解读。防蓝光和视疲劳与近视防控,应该说没有直接的关系。