8 岁:足球砸到我的脸上,头都晕了,真不想继续踢球了。
12 岁:受伤是正常的,踢球哪有不受伤的。
18 岁:真心感谢在我成长路上那些吃过的苦和经历过的失败。
【材料二】习近平总书记曾说:青年时代,选择吃苦也就选择了收获。青年时期多经历 一点摔打、挫折、考验,有利于走好一生的路。
结合上述材料,运用所学知识分析并说明下列问题。
行为表现
点评
小航:紧张时,我会做几个深呼吸,让心情平静下来。
①改变认知评价可以调节情绪
小帆:我和小俊在球场上是对手,在球场外是好朋友。
②竞争并不必然伤害友谊
小欣:我认识了几个新朋友,特别聊得来。
③谈得来的朋友就是益友
小颖:我参加校足球队队员选拔,两次落选,这次终于选上了。
④挫折是生命成长的一部分
①正确认识逆境 ②学会及时放弃 ③积极面对挫折 ④始终充满自信