1.  以下是一篇短文,请阅读全文,并从下列方框里的六个句子中选择五个还原到 原文中,使原文意思完整、连贯。

Do you know what your IQ is?You can find out by taking a test. But what about your EQ(情 商)? 

EQ is a measure of your ability to recognize(辨别)and manage your emotions, as well as the emotions of others, according to Psychology Today. 

Simply put(简单地说), having a high EQ means that you're a "people"person, You know yourself very well and you can easily understand others. They are the ability to recognize your own emotions; the ability to use those emotions to solve problems; and the ability to manage emotions, such as by calming yourself down when you're feeling nervous. 

Does it seem obvious(显然的)to you that having a high EQ can be a good thing? They show great social skills, especially when they take up the jobs that need them to deal with strangers often. According to Mind Tools, an online resource for career skill-building. many companies are now using EQ tests when interviewing new staff(员工) . 

 For example, when two friends have an argument, people with a high EQ can "read"the other person's emotions and know when and how to stop the argument, perhaps by ending it in a humorous way. 

If you feel like you have a low EO, don't worry. A good way is using positive thinking to help you get out of failure. By doing so, you can improve your EQ gradually(逐渐地).

A. It's possible to improve it. 

B. Do you know what EQ is?

C. A low EQ will make us get into trouble. 

D. Many experts divide EQ into three skills. 

E. People with a high EQ perform much better at work. 

F. Having a high EQ can help you in everyday life as well. 

【考点】
说明文; 自我认识; 自我提升;
【答案】

您现在未登录,无法查看试题答案与解析。 登录
阅读还原 普通
拓展培优
换一批
1.  请阅读下面短文,根据所提供的信息,回答5个问题,要求所写答案语法正确、语义完整切题。

If you are happy and you know it, celebrate it on the International Day of Happiness on March 20th every year! And if you are not happy, here are some quick ways to make you feel happier. 

Smile! When you are happy, you smile. But believe it or not, smiling makes you happy. Try smiling even when you don't like it. 

Exercise! Exercise is good for not only your body, but also your mind. It doesn't matter what kind of sport you do, as long as you stick to your exercise habit. Try going for a long walk, dancing in your bedroom, or running with your dog. 

Listen to music! Music is always a wonderful way to bring your happiness into your life. There are so many good songs and playlists out there, and they surely make you feel happy. 

Enjoy nature! If you are feeling down, spending time outdoors can always cheer you up. A simple walk in the park, visiting a nearby town, or even taking your lunch break outside can work wonders. 

Do what you love! When it comes to being happy, you have to stay with people and things that make you feel good. For example, if you love dancing, then just do that! Doing what you love can make you feel good! 

(1) When is the International Day of happiness?
(2) Why should we try smiling even if we don't want do?
(3) Which really matters, choosing the best sport or sticking to an exercise habit?
(4) How can spending time outdoors help when we are feeling down?
(5) How many suggestions are given up in the passage?
阅读表达 普通
2. 阅读短文,根据短文内容回答问题。

How to Work on Your Self-esteem (自尊心)

At about six years old, my mum was brushing my hair one morning before school when I asked her a question. "Am I ugly?" I asked, looking at her and my reflection in the mirror before me. She said no, and asked me where this question was coming from. I told her a boy in my class had called me ugly on the playground.

That was the first time I remember feeling bad about myself. But that was just the beginning of a very long and troubled relationship with myself. That boy on the playground was for from the last person to call me ugly. He was certainly not the last person to make me question my sense of self. I know I'm not alone in feeling this way, and you might have a similar story about the first time you ever wondered aloud or quietly whether or not you were "ugly", whether you were "not smart", or whether you were a "bad person". So here are some tips (建议) to anyone who has ever wondered what to do about long-lasting low self-esteem.

Challenge your negative thoughts

Negative (负面的) thoughts can make you believe that many of the terrible things you've thought about yourself are true. Every time you think or say something negative about yourself challenge it by telling yourself of something you did well or succeeded in.

You shouldn't believe everything you think. If you often find yourself expecting the worst, you might form a way of thinking that isn't quite right. Researchers suggest paying attention to your way of thinking, and thinking it over again if you notice you're often too hard on yourself.

Keep an achievements journal

Every day, write down the things you did well or achieved that day in your journal. This could be anything from finishing a task at workplace to making your own lunch— whatever you feel proud of.

You can also use the journal to keep track (追踪) of different feelings you're experiencing, finally steering (引导) it back to some positives. You can write down a few things you like about yourself as well. It may feel strange at first, but you'll feel more comfortable when you practise it more.

Avoid comparing yourself to others

It's really hard to avoid comparing yourself to others—especially if you spend much time on social media. If you' re worried about social media's influence on your self-esteem, unfollow what makes you feel bad about yourself.

You should tell yourself that life isn't a competition. Every person is valuable and has his own successes and failings. The only person you need to compare yourself to is you.

(1)  Why did the writer feel bad about herself for the first time?
(2)  What does the writer suggest writing in a journal to deal with low self-esteem?
(3)  ①Which tip do you think is the easiest one to follow?

②Is the tip useful to people with long-lasting low self-esteem? Why or why not?

阅读表达 困难
3. 阅读理解

SHARE THE MAGIC of Italian song with Jonas Kaufmann as he shows us both on and off stage, how he fell in love with Italy and its music.

"ITALIANS LOVE TO SING. They sing in the street, they sing while they go about their business. It is not just a cliché - in Italy, you see grown-up men just singing while they work, because they want to somehow express their feelings. Music is not only to make you smile, music is to make you think, and sometimes to understand that you're not the only one carrying great problems with you. By expressing that in a song, you can better live with it, because somebody found the right words, the right way to express what you're feeling at that moment. The songs on this album* show the whole range of emotions that Italian music is capable of, ** just like in opera..."

- Jonas Kaufmann

* The word "album" in the text means a group of songs or pieces of music on a CD.

** The underlined part means the rich feelings that Italian music is able to express.

(1) The songs on this album are sung in ____. A. Russian B. French C. English D. Italian
(2) From Kaufmann's words, we can know ____. A. how much Italians love music B. how he created his music C. his experience of learning music D. his advice on making music
(3) Which of the following would Kaufmann most probably agree according to the text? A. Music is a tool to learn a language. B. Music can work as the key to the door of art. C. Music is the most beautiful art form. D. Music can make people less lonely.
阅读选择 困难