1. 阅读下面的文字,完成下面小题。

进入老年,尤须锻炼,但老年人常伴有多种基础病,身体状态也随年龄的增长而变化。因此,老人健走时不要与他人比速度,①____,千万不要快,以走路时气息微喘但不影响说话为宜,以免导致血压升高、膝关节损伤。

健走时要抬头挺胸,肩部和手臂都要放松,摆动幅度应适当,幅度太大,容易使颈肩僵硬、受损。那么,②____?专家的回答是,步幅以身高的45%至50%为最适度,比如一个人身高为1.75米,步幅应为0.78米左右。

另外,健走时常会出汗,③____,而身体一旦缺了水,人就会感觉疲劳,且血液浓度升高可能诱发心脑血管疾病。因此,健走前,可先喝1至2杯水;健走过程中或刚走完时,若感觉口渴可补充1至2口水,要小口慢咽,防止因喘息出现呛咳。

(1) 在上文横线处补写恰当的语句。使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密。每处不超过10个字。
(2) 请分别写一句话 ,用“要”字概括并强调上文各段的主要意思。每处不超过10个字。
【考点】
压缩语段; 语句补写;
【答案】

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语言文字运用 普通
能力提升
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2. 语言文字运用Ⅱ;阅读下面的文字,完成小题。

近日,英国《自然》杂志发表了我国科研团队的4篇学术论文,这些论文描述了志留纪早期距今约 4.39 亿年的地层中“重庆特异理藏化石库”和“贵州石阡化石库”的重大发现,首次为有颌类起源与最早期演化提供确切证据。从鱼到人的演化,是主流学术界认同的观点,此次发现为证实从鱼到人添加了一个重要的化石证据。

有了上下颌,有利于动物捕食;有了牙齿,①____,从而获得前所未有的营养,为从鱼到人进一步奠定了基础。有颌类的出现,还为今天的人类文明奠定了一个旷远而坚实的基础。然而,从鱼到人演化的漫长历史中,②____,还有无数的链条和无数的拼图需要完成。

2004年7月初,美国的尼尔斯·舒宾团队就曾在北极发现了证明从鱼类过渡到两栖类的鱼——提克。提克生活在约37亿年前,已经有更大和更尖利的牙齿,③____,因此被视为从水生动物到陆生动物的过渡状态。显然,提克鱼也是从鱼到人链条中的重要一环。科学家的这些发现,都会成为从鱼到人这一科学假说的一块拼图,使得演化论更为直观可信。

(1) 请在文中横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密,每处不超过17个字。
(2)  下列对文段主要内容的概括,最恰当的一项是( ) A. 我国科学家在英国《自然》杂志上发表了4篇科学论文。 B. 有颌类的出现为今天的人类文明的发展奠定了坚实基础。 C. 尼尔斯·舒宾团队发现从鱼类过渡到两栖类的提克鱼。 D. 科学家为从鱼到人的演化过程找到了相关证据。
语言文字运用 普通