做有梦想的少年，成为更好的自己。阅读材料，回答问题。

【有梦就有希望】习近平总书记说：“共青团要在广大青少年中深入开展‘我的中国梦’主题教育实践活动，为每一个青少年播种梦想，点燃梦想，让更多青少年敢于有梦，勇于追梦，勤于圆梦，让每个青少年都为实现中国梦增添强大的青春能量。”

【努力就有改变】作家格拉德威尔在《异类》一书中指出：“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。一万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。

【我要飞得更高】镜头一：小李独自一人，默默坐在角落里发呆。旁白：小李小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种文体活动和集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢脸面了。

镜头二：音乐课上，小雪眉头紧皱，闷闷不乐。旁白：音乐课是小雪最不愿意上的课程。因为她唱歌跑调，她成天拿自己跟别人比较，感觉自己处处不如别人，找不到自己的优点，每天都郁郁寡欢。

伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的组成部分。步入初中的你一定也迎来了新的友谊，那么接下来请你与同学们一起分享交友的智慧。阅读材料，回答问题。

【建立友谊】学生“苦恼的我”在校园网站上发帖子写道：“在班里，我一个朋友也没有，每当看到其他同学在一起谈笑风生，自己却无人理睬时，我的内心感到十分孤独。”

【呵护友谊】“友谊的小船说翻就翻”是主流社交网络上的一句网络流行语。“友谊的小船说翻就翻”，其实就是两个朋友之间，委婉地说出“哼，我不想跟你玩了”，寓意友谊经不起考验，说变就变。

【慎交网友】自从有了智能手机后，宁宁觉得生活方面便多了，想看新闻了，打开网页就能看到；遇到难题，搜索一下就有解题方法；疲劳了，可以在网上听支轻松的歌或看段搞笑的视频；想聊天了，找个网友就能聊……由于过分依赖网络，他不愿理睬生活中的亲朋好友，与家人的感情也越来越淡薄。