Do you drink enough water every day? Do you feel better after drinking water? Studies show that it is important for your health to drink enough water. It might help you lose weight. At  , it will decrease hunger. If you don't drink enough water, you may feel 

 There are many other ways that are good for your body,  doing exercise . For example, swimming is a great no-sweat exercise. It gives you a full-body exercise and increases your energy. It even doesn't make you sweaty, because the water around you will keep your body cool. A shower will get you unan a bath.  a shower is also good for health.