“缩手反射模型”简要说明:①两块轻质铝材用轴承相连;②“气动人工肌肉”通入高压空气可实现收缩;③触碰感应装置后,控制系统能控制气动人工肌肉的收缩和舒张。
①运动前做准备活动 ②运动强度适当 ③不要参与运动 ④佩戴护腕和护膝 ⑤加大运动量 ⑥增加运动时间