做一遍眼保健操
少于一分钟
多于一分钟
看中央电视台的新闻联播
早上6:30——7:00
跑步锻炼身体
下午2:00——4:00
吃早饭
晚上7:00——7:30
和妈妈一起去超市购物
下午7:30——8:00
吃早餐大约需要20。
跑 50 米大约需要10。
一觉到天亮大约9。