In the summer of 2018, I decided to do a solo expedition (独自探险) across Antarctica. To get some 1 , I did a two-week training course. I learned all the 2 : how to camp in the snow, how to pull a sled and what clothing to wear. In October, I flew to Antarctica from Punta Arenas. I'd allowed 70 days, which would make it the longest 3 one-way expedition across Antarctica

I only took 4 . I didn't even take a hairbrush. The first few days were 5 . The winds were about 60 mph, and my sled weighed 120 kg. Even if the visibility is good, you can't 6 much — it's a white horizon. I was on the move for 13 to 15 hours a day.

Then, I found the conditions to be much worse. There was more sastrugi (雪脊) and it felt colder. The last 40 hours were really hard. I 7  about 14 times every two hours. As a result, I fell behind 8 . In the end, I 9  922 miles and fell more than 100 miles short of my goal. Towards the end of my trip, a helicopter flew to pick me up. The 10  I felt when I saw the dot in the distance was unbelievable.

It took me a while to be 11 of what I'd achieved, because I had failed to reach my 12 goal, but I've learned it's 13 to move the goalposts. I don't agree with the idea of conquering (征服) somewhere. You treat places with 14 and hope they'll allow you 15 passage.

The summer after my freshman year college, I had to get my first job. This was probably one of the1 tasks I have ever had to do. I had never held a job when I was in high school because my parents wanted me to put all my 2 into my studies. 

At first, it was very hard. I filled out dozens of 3 but got no calls back in the first two weeks. It made sense because I had 4 no job experience. All I could 5 was that being a high school graduate and a year of college. 

However, halfway through the third week, I finally got a call back from one of the places I 6 . We had set up a meeting time, and after my 7 , I was more than ready to start working the following Monday. I was 8 at the chance of working for my wages. 

When I started, it was very clear that I was not 9 . I made mistakes with orders and often 10 sales promotions（推销）. My parents made a bet I would not 11 the first two weeks, and I would be back looking for more 12 . However, I stuck with it. 

After working a while, I got better at orders, and always 13 the cheaper options for customers. A couple of weeks later, I had been told by the manager that I had 14 the award of the best employee of the month. It taught me a lot about responsibility and gave me the 15 of working. 

In a small town, there was a young man named Tom. Although he was just a(n) 1 person, Tom had a very kind heart and a strong sense of 2 . The town had a serious shortage of clean water. This problem had a big influence on the 3 . It messed up their usual activities and was a big threat to their health.

Tom, decided to do something. He spent a lot of time, working day and night to find possible solutions. He 4 different organizations and asked for their help. Many people around him thought it was a 5 thing and told him to stop. But Tom was very firm in his decision and always positive.

He 6 a group of people and they started a 7 to make people know how important clean water is. They gave out flyers all over the town and even went to every house to 8 the situation. Their efforts slowly started to work. People from all 9 of jobs in the town were 10 by their hard work and began to offer their help and resources.

With the efforts of the whole community, a new water 11 system was finally put in. The town now had clean and 12 water. Tom's action not only solved the water problem but also made the people closer to each other. It 13 that even an ordinary person can make a big difference in 14 if they are 15 and have a positive attitude.