体育运动是现代生活的重要组成部分 ， 不仅能帮助我们强身健体、促进心智发展 ， 也有助于培养我们顽强拼搏、超越自我的品格。参与运动有助于我们建立规则意识 ， 发扬团队精神。请你结合自己的经历写一篇有关体育运动的短文。
内容包括：
● your understanding of the sports
● an experience that your favorite sport has influenced you
WORD BANK will n. 意志 awareness n.意识，认识 struggle n. 奋斗 v.奋斗，努力 go beyond oneself 超越自我 |
要求：
1. 词数不少于80词；
2. 文中不得出现真实的人名、校名；
3. 参考词汇仅供参考。