When I was about twelve, I headed to a restaurant for dinner with my family. It was winter, and on that night the wind was really blowing hard. 

As my mum and I headed to the restaurant from our car, a girl about my age and her mother came up to us. They asked if we had any spare change(零钱). My mum right away asked where they lived. They pointed to an old car in a parking lot across the street. The girl said there were six of them living in that car. 

My mum said she had something to do after handing the people a few dollars. She sent me inside the restaurant with my dad and my three siblings(兄弟姐妹). But she didn't come. Later, I found out she had gone home and put all the food in our cupboards into a few bags. Then, she brought that food over to the car and handed the bags to the family. I wasn't there when that happened, but I can only imagine the joy it brought to those people. A few days later, when I actually found out about what she had done, I asked her why she helped those people. She told me that they were not lucky. I remembered the face of that girl who had asked us for change. She was the same age as me, yet we looked so different. 

Here I stood, dressed in almost new clothes, headed to eat in a restaurant and then went back home to the bedroom I shared with my younger sister. I remembered thinking the other girl didn't have any food to eat and that she was heading back to a cold car shared with five other people. 

After painting this picture in my mind, I understood why my mum had done what she did. I will never forget what she did that night, and how she taught me one of the best lessons I have ever learned. 

After (read) the advertisement posted by Shackleton, Perce resolved to join the expedition. At first, he was so young that he (turn) down by Shackleton. He managed to go aboard  ship. The journey was not so easy. The ship became (stick) in the ice. Before they abandoned the ship, Shackleton (calm) called them together and told them to rescue their most essential (supply), such as the small boats, their food, the cook stove, candles, etc. (keep) their spirits up, they kept Hussey's banjo. When they reached Elephant Island, things were going from bad to . Shackleton left them to find help. They had to catch seals or penguins to eat. When Perce (feel) low, Frank Wild encouraged him to hold on. Wild and Shackleton's perseverance, and their resolve filled Perce hope.  

My doctor took me for a walk around the farm where she lives. I was physically and mentally exhausted and discouraged. 

The farm was full of life. There were insects, horses, rabbits, and cats. She told me to focus on my body in the environment. When I was ill, I intended to escape from the reality. So I expected nothing when meeting the horse named Fira. 

As I got closer to Fira, she nuzzled(用鼻子爱抚) my chest, putting a gentle pressure over my heart. Something happened inside me: I felt as if I had reached a wellspring(源泉) of my fears, hurts and failures. I began to melt emotionally in an uncommon way. I patted Fira's nose and breathed in her smell. Fira helped me feel loved and safe. After that, I began working with Fira often, learning basic communication and leading methods to work together with her. She connected with me by responding to my emotional state and reflecting it back to me in an open, friendly way. 

In my meetings with Fira, I learned to live in the present, to focus on what was happening this day, at this moment, in this place. I learned to forget the past, with all its hurt. I learned to forget the future, which hadn't happened yet. I found deep peace in leading her along the path, by using my own power to judge whether to start, stop, turn left or turn right. I found inner quiet and even joy. My work with this horse was part of a journey out of a very dark night in my soul.