看了上述信息，小明准备帮助经常给同学转发网络虚假信息、还喜欢玩网络暴力游戏的小迷。小明会如何帮助小迷?

2023年10月24日，国务院公布了《未成年人网络保护条例》，自2024年1月1日起施行，这是我国第一部专门性的未成年人网络保护综合立法。

未成年人网络保护条例(节选)第二章网络素养促进

◎第十六条学校应当将提高学生网络素养等内容纳入教育教学活动……依法规范管理未成年学生带入学校的智能终端产品。

◎第十九条未成年人网络保护软件、专门供未成年人使用的智能终端产品应当具有有效识别违法信息和可能影响未成年人身心健康的信息、预防未成年人沉迷网络。

◎第二十条未成年人用户数量巨大或者对未成年人群体具有显著影响的网络平台服务提供者，应当提供未成年人模式或者未成年人专区等，便利未成年人获取有益身心健康的平台内产品或者服务。

营造风清气正的网络空间，外界的保护固然重要，但更长远更关键的，还在于提高未成年人的网络素养。

结合材料，运用“合理利用网络”有关知识，谈谈青少年应该如何提升自身网络素养。

材料一   

资料一   《典籍里的中国》这一节目聚焦优秀中华文化典籍，通过时空对话的创新形式，以“文化节目+戏剧+影视化”的表现方法讲述典籍在五千年历史长河中的源起、流传及书中蕴含的中国智慧、中国精神和中国价值。

资料二   2023年，全国网上零售额达15.42亿元，同比增长11%。2023年我国跨境电商进出口规模达到2.38万亿元，同比增长15.6%。

资料三   近年来，一些网络推手的恶意炒作，强化了谣言蔓延，引发社会焦虑和恐慌。

材料二   

2021年9月30日发布的《青少年蓝皮书：中国未成年人互联网运用报告（2021）》指出，未成年网民中，有12.4%的中学生认为互联网使他们更孤独了，与人面对面的接触减少了。仅有25%的中学生可以在家长不在时忍住不上网。

材料一   在网络高速发展的时代，互联网犹如一把“双刃剑”，它在给人们生活生产带来便捷，丰富网民精神文化生活的同时，也带来了类似虚假信息、网络诈骗、淫秽色情等“毒素”，严重破坏了正常的网络生态，扰乱了安定团结的社会秩序，损害了广大网民的根本利益。

材料二   习近平总书记指出：“网络空间天朗气清、生态良好，符合人民利益。”网络空间不是虚幻空间，网络空间文明秩序的建立离不开每个人的努力，需要全社会携手，积极培育有高度安全意识、有文明的网络素养、有守法的行为习惯、有必备的防护技能的新一代“四有好网民”。

材料：当今世界，日新月异的互联网不仅促进了社会生产的创新变革，而且创造了人类生活的新空间。我市某校以“我与网络”为主题，开展了系列活动。

【调查知情】该校开展了中学生网络使用情况的问卷调查。如表是本次统计结果：

【网络生活】2023年12月23日，共青团中央维护青少年权益部、中国互联网络信息中心等部门共同发布《第5次全国未成年人互联网使用情况调查报告》。  《报告》显示，我国未成年网民规模不断扩大，2022年未成年网民规模已突破1.93亿。2018-2022年，未成年人互联网普及率从93.7%增长到97.2%。

【弘扬正气】2024年9月9日至15日，以“网络安全为人民，网络安全靠人民”为主题的2024年国家网络安全宣传周在全国范围举办。该校团委结合此热点新闻，以“指尖跃动正能量，网络劲吹文明风”为主题，向全校同学发出倡议。