为确保向世界呈现一场具有“中国特色、浙江风采、杭州韵味、精彩纷呈”的体育文化盛会，中共浙江省委、杭州市委组织成立了亚运会专家组，主动深入各行各业，虚心向群众请教，了解人民群众精神文化需求；易炼红书记率先垂范，亲自主持召开多场专题座谈会，就亚运会涉及的大会组织、场馆建设、交通出行、文化交流等多个方面广泛征求社会各界意见，深刻诠释“没有调查就没有发言权”。杭州组织市人大代表深入基层进行亚运场馆等调研，并利用自己的微信号、联络站等，与杭州市民进行线上线下的互动；根据调研情况，代表们联名提出议案，为安全保障、环境整治等建言献策；代表们积极履职，想人民所想，助力高水平实现“办好一个会、提升一座城”。
结合材料，运用“肩负人民重托的人大代表”的知识，分析杭州市人大代表是如何助力杭州亚运会的。