①我们和自己比,看到自己的进步,有利于树立自信②自我接纳是一个人健康成长的前提
③任何时候都不要和他人比,和他人比较不利于我们快乐成长④要学会自我比较,正确认识自我
①通过自我评价认识自己 ②通过与伟人、名人进行比较认识自己
③通过他人评价 ④通过心理测试
①既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美
②既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌
③既接纳自己满意的部分,也要不计较自己所有的错误
④接纳自己需要乐观的心态、勇气和智慧
①只要正确认识自己,就能走向成功
②正确认识自己,可以促进自我发展
③正确认识自己,有助于更好地发展自己的能力
④正确认识自己,有助于我们增强对自己的信心
材料一:老师、同学、父母对13岁的小明评价总体情况如下:热心帮助同学,有很强的集体荣誉感,但是学习方面有些粗心大意,最近学习成绩出现了比较大的下滑。
材料二:小明对自己的评价总体情况如下:我性格有点外向、人缘很好,我喜欢体育,我作业书写不够认真,最近学习有点退步了。今后,我要正确对待他人的态度与评价,我要更努力做好自己。
【激情的少年】小林个高,擅长篮球,被推选为队长。赛前一个月里,他与同学积极沟通,选拔队员、制定训练计划、研究比赛战术,并信誓旦旦地对班主任说:“您放心,拿下冠军,包在我身上!”
【矛盾的集体】一次训练中,队友没有按照既定战术跑位,小林对此十分不满,两人互不相让,发生激烈争吵。情急之下,小林说:“你们爱咋咋的,我不干了!” ① 。决赛中,小林和队友配合默契,发挥出色,赢得冠军。
【爱慕的信笺】小林在赛场上的酷帅表现,吸引了许多女生的目光。赛后,隔壁班一位女生悄悄递给他--张心形信笺,字里行间表达出对小林的爱慕,并约他单独见面。
【青春的烦恼】
小晋:上了初中,其他男生都变声了,我却没有变化;别人的脸光洁帅气,我的脸却被讨厌的痘“占领”。现在我是又急又烦。
小华:我自己脾气不好,一遇到不顺心的事情就很难控制自己的情绪,总是拿学习用具出气,我的情绪我做不了主,我的情绪不能控制。
【青春的成长】
小丽:这次学校的篮球比赛,我们班取得第一,它不是一个人的功劳,是整个球队共同努力的结果,是大家同心协力的结果。
小美:研学活动中,小伍和小东主动承担班级志愿者工作,帮助体能较弱的同学背包,并主动处理班级活动产生的垃圾,值得同学们学习。
【青春的宣言】
自强,让青春奋进的步伐永不停息,我们要①____;
行己有耻,要求我们②____;
③____,要求我们养成自我省察的习惯,通过自省和慎独,检视自身的不足,积极调整自己。
①注意保护个人隐私
②懂得预防网络沉迷
③理性面对他人评价
④学会接纳欣赏自己