1. 综合应用

现代人们面临的许多健康问题很大程度与生活方式相关。如果人体摄入的热量物质过多而消耗的过少,可能引起超重或肥胖。保持健康的生活方式,对增进人体健康至关重要。请分析回答:

(1) 食物中含有的六类营养素是 脂肪水、无机盐和 
(2) 食物中大分子的营养物质需要经过才能进入人体循环系统并运输到组织细胞,参与各项生命活动。人体分解有机物释放能量的生理过程和主要场所分别是

。如果摄入的物质含有的热量大大超过了人体对热量的需要,剩余的部分主要以的形式在皮下等部位储存,可能造成超重或肥胖。

(3) 正在生长发育的青少年,应多吃类食物,原因是该类食物中含有丰富的
(4) 为保证身体健康,建议在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量比是
【考点】
人体能量的供给; 食物中的营养物质; 糖类、脂肪、蛋白质的作用; 合理营养;
【答案】

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