【认识自己】阳阳刚被推选为班长，同学们投来羡慕的眼光。
小雯说：“阳阳身材高大，178cm，又酷又帅。”
小萍说：“阳阳善良谦逊，积极乐观，喜欢帮助同学。”
阳阳说：“我当班长、学习部长，还兼寝室长，工作较辛苦，但很有成就感呢！”
【呵护友谊】小雯和小萍是要好的朋友，经常分享彼此的小秘密。一天，小萍突然跑来质问小雯：“为什么有别的同学知道我是父母领养的？我只和你讲过的。”小雯觉得自己很冤枉，大声说：“我从没跟别人说过，信不信由你！”于是，两人大吵了一架，渐渐疏远了。
【追求卓越】班会课上，班主任给同学们播放了中国女排艰苦训练、顽强拼搏、连连夺冠的故事片。中国女排主教练郎平说：“不求最好，只求更好。”看完故事片后，同学们备受鼓舞，暗下决心，要做更好的自己。