某中学开展“探寻文化无锡”实践活动，请你参与并完成以下任务。
光明中学举办以“青春赛场·活力绽放”为主题的体育节，请你参与体育节的以下宣传活动。
示例“4×100米接力赛”项目：合力奔跑，共创佳绩！
“3000米长跑”项目：
第一种：背景图是漫长的跑道和宽阔的看台，主画面是一根鲜艳的红色终点线。
第二种：背景图是宽阔的跑道，主画面是一群奔跑的朝气蓬勃的青少年。
第三种：背景图是篮球、排球等球类图形，主画面是一行大字：“友谊第一，比赛第二”。
余秋雨有一篇文章叫《读书的 5 个秘诀》。书中说，读书是件很快乐的事，可现代人读书却很累、很痛苦。读书的 5个秘诀是：减肥(不要滥读)、抬头(读一流的书 )、排序(对要阅读的书目排队)、“返己”(也就是返回，不喜欢读的书就不要读)、“脱敏”(对流行的书要谨慎选择，真正的好书不是那么容易流行的)。
余秋雨、 培根和马南邨对读书都有自己精辟的见解。现在九年级（3）班要开展关于读书的主题班会活动，请你参与：
A.两表酬三顾，一对足千秋；志见出师表，好为梁父吟。
B.犹留正气参天地；永剩丹心照古今。
C.民间疾苦，笔底波澜；世上疮痍，诗中圣哲。
D.写鬼写妖高人一等；刺贪刺虐入木三分。
E.译书尚未成功，惊闻殒星，中国何人领呐喊；先生已经作古，痛忆旧雨，文坛从此感彷徨。
F.千古诗才，蓬莱文章建安骨；一般傲骨，青莲居士谪仙人。
上述对联，所咏对象均在我们初中语文课本中出现过。其中咏杜甫的是，咏鲁迅的是。
这里是冰雪的故乡，人才的摇篮。仰望苍穹，神舟飞船里有龙江人的身影：逐梦冰雪，冬奥赛场上龙江健儿屡获冠军。育才中学九年一班开展以“大美龙江，浪漫语文”为主题的综合性学习活动。
郁郁葱葱的青山虽不曾着墨，千年来守护着我们的梦想；
碧绿的流水虽没有弦，却是一架万古不变地弹奏着乐曲的琴。
上联：青山不墨千年梦 下联：