①;
②。
①愉快的心情 ②积极向上的心态 ③良好的人际关系 ④个人爱好和特长
A.向亲人或知心朋友诉说 B.摔坏课桌 C.自我安稳 D.大哭一场.
汗液
尿液
呼出气体
休息(一天)
100
1800
300
运动(另一天)
2000
500
600