1. [揭开面纱 管理情绪]

疫情期间,小丽用日记来记录自己成长的烦恼与快乐,让我们一起帮她排解烦恼,和她分享快乐吧!

[青春的乐章]小丽目记一 :2020年新春佳节马上到了,我帮着打扫卫生,家里焕然一新,爸爸妈妈置备年货,还给我买了新衣服和学习用品,并且约定春节后外出旅游,我真是异常兴奋和期待,我一定好好努力,完成寒假学习计划。

[青春的彷徨] 小丽日记二:除夕前夕,我们国家爆发严重新冠肺炎疫情,武汉封城,全国各地驰援武汉,春节后我所在的小区也出现了确诊病例,太可怕了。

[青春的泪水]小丽日记三:疫情期间,不能外出,不能跟朋友同学一起玩要交流,外出旅游计划也泡汤了,整天宅在家里,快憋坏了,太难熬了。泪水你尽情地流吧,带走我的郁闷和痛苦,我要躲在自己的房间里再也不见人了。

(1) 请你谈谈对小丽疫情期间宅家后的情绪表达的看法?
(2) 作为小丽的同龄人,请你告诉她如何管理好自己的情绪,成为情绪的主人。
【考点】
情绪的调节; 如何克服挫折; 情绪的表达;
【答案】

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材料分析题 普通