“内卷”的本意，是指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象，后来逐渐延伸到其他领域。

当下，不少青年学生陷入“内卷”的焦虑之中：“我不停地努力，为何却很难取得更优异的成绩？”以前稍一努力就可能获得较大进步，现在大家都在奋力向前，冲刺一番下来才发现，自己不但没有进步反倒可能退步了。“内卷”焦虑是迈向成熟必须经历的过程，不能感觉到“内卷”带来的压力，那么进入社会后，可能付出更大代价。正确看待和应对“内卷”，是青年学生必须面对的人生课题。陷入“内卷”往往与缺乏科学规划有很大关系，青年学生要弄明白“我想成为什么样的人”“我能成为什么样的人”．结合自身情况走差异化、个性化的路子，真正把自己塑造成一个“不一样的我”，才能破解“内卷”，使之不再成为一道复杂沉重的人生难题。

有专家指出：破解“内卷”需要青年学生多学点哲学。结合材料并运用美好生活的向导的知识分析其合理性。

“太极”是中国古代朴素的哲学思想，它是中国的远古圣贤通过“仰观天象，俯察地理”，逐步地认识宇宙、人体与人生，不断总结完善对宇宙与自然的认识的基础上产生的重要思想。在中国哲学史上，“太极”是表示宇宙本原的哲学范畴。宋代朱真把“太极"说成一种虚无缥缈的精神客体，提出了“理一元论”的思想，认为“天地生于太极”“太极只是天地万物之理”；而宋代张载则针锋相对提出“气一元论”的宇宙本原观，指出“太极”是“天地未判之前”的“太虚之气”。“太虚无形，气之本体，其聚其散，变化之客形尔”。

结合材料，运用“追求智慧的学问”的知识，分析“太极”哲学思想的产生，并说明哲学有什么作用。

材料二：一个民族的哲学自觉是这个民族能够屹立于世界民族之林的重要标志。当前，哲学自觉表现为对唯物史观和唯物辩证法的自觉运用，用历史的、辩证的方式观察事物、解释现象、提出观念、形成理论，这样才能形成对事物的整体理解，从宏观上把握事物的发展规律。也就是说，只有从哲学的高度解释在经验中面对的各种现象，才能在事物的各种变化中把握事物的发展脉络。

综合材料一、材料二，回答如下问题。