(1) 王金刚在游泳比赛中的每一个动作不仅由、关节和骨骼肌等运动器官参与完成，还依赖系统的调节，以控制速度和平衡。 (2) 当王金刚游泳做出图1所示的动作时，肱二头肌处于状态。 (3) 为了尽可能减少训练过程中的运动损伤，专业人员提出了一些建议：（根据图2回答）

Ⅰ．做好充分的热身活动。促进滑液分泌进入[     ]，使关节更加灵活。

Ⅱ．规范佩戴护具。其中护腕、护膝等护具紧实的包裹可避免关节受伤，护具与关节结构中的[②]具有相似的作用。

(1) 图甲中的①是，它可绕过连在不同的骨上。 (2) 运动员若在滑板运动过程中不慎摔跤，极易造成[       ]从[       ]中滑出，形成脱臼。 (3) 运动时，图乙中的[       ]内的滑液和[       ]能使运动员的关节在运动中更加灵活。 (4) 运动员在训练和比赛过程中要规范佩戴护具。护具与关节结构中的[       ]具有相似的作用，可以保护关节的稳定，有效避免关节受伤。 (5) 甲图表示的是动作，此时处于收缩状态。 (6) 骨骼肌修复是有一定限度的，为减少损伤发生，应采取科学的运动方式，下列说法不符合科学的运动方式的是_______(填字母)。 A. 运动前做好准备活动 B. 运动中做好保护措施 C. 长时间超负荷地运动 D. 运动后做好拉伸放松

(1) 如图（一）所示，人体的骨骼肌由①、②两部分组成。 (2) 图（一）中，肱三头肌处于状态。 (3) 骨骼肌受到神经系统传来的刺激收缩时，会牵动 围绕关节活动而产生运动。 (4) 如图（二）所示，关节一般由关节面、④ 、⑤三部分组成