Have you met someone who kept talking and talking, and you couldn't get them to stop? You don't want to be impolite by telling them to shut up, but you really want to get out of the conversation. Here are some ways to help you.

Use body language. While it may feel impolite, you could turn away, put your headphones on, and avoid looking at his or her eyes, which will show that you don't want to talk. This may save you from directly telling someone to stop talking.

Keep working on whatever activity you are doing. Get up and move around, be active and find little things to do instead of listening.

Interrupt them as soon as you can. Saying things like "I'd like to add something" or "If I could interrupt you for just a minute" will often let someone know that they are talking too much.

Lead the conversation. This is especially helpful when dealing with someone you often talk to. Let them know that you heard what they said and guide the conversation in a different direction.

Mention that you don't have a lot of time to talk. Expressions like "I would love to chat but I have to go for a movie right now" and "Today's not a great day to talk. I have a lot of tasks" will make you easily end the conversation.

Remember: It is a skill to back out of a conversation without saying "You are boring. Shut up."

If the eyes are the windows of the heart, then the body is the mirror of our feelings. If we are feeling great, we may give our body signals. If we look at someone else, we can often tell how he or she is feeling through his or her body signals. So reading body language signals is a great tool in daily communication. 

If you don't think that learning how to read and use body language is important here are some numbers for you. 7% of the information we receive is from what people actually say and 38% of the information we receive is from the tone (语气) and the speed of their voice, while 55% of the information we receive is from their body language. 

These non-verbal (非语言的) signals will help you a lot, but you still need to focus on what the speaker is saying. If you focus too much on the body language signals, both you and the speaker may feel uncomfortable. 

It is useful to be able to read people's body language, and it is useful to learn how to send the right signals and avoid the wrong signals, too. Body language may be given several meanings,which depend on the person and the situation.Be sure of it when you are trying to read a body language signal. 

Friends are very important in everyone's life because friends are always there when we need them. It's great to have many friends and I can't think about my life without my friends.

My best friend is Lisa. When I first met her, I was five. She is one year older than me. Now she is in the same class with me. In the seventh grade, she is tall and quite thin. She has long curly blonde hair and blue eyes. I am not so beautiful. Sometimes I wish I could be as beautiful as she is.

My name is Molly. I am tall enough but little fat. Lisa and I like doing a lot of things together and talking about different things. She always helps me with my math and I sometimes help her with her English and history. I have to do a report(报告) on science, but I didn't understand what the teacher said. The next day I read it in front of the class, but the teacher told me that my report was wrong and all my classmates laughed at me. I felt very bad about myself. Lisa was the only one who didn't laugh at me. She tried to be nicer than anybody else and make me happy.

I am a shy person and sometimes I feel that people don't understand me. Lisa is friendly and everybody loves her. She is also smart and she can deal with (解决) everything. I am happy to have a friend like her.