武术将成为2026年青奥会正式比赛项目。武术入青奥，是中华武术国际推广工作持续发展、____的结果。多年来，在国家体育总局、中国武术协会、国际武联的共同推动下，武术运动深耕海外，武术之花遍开五洲。特别是2008年北京奥运会以来，武术的全球爱好者____，国际“朋友圈”不断扩大。目前，全世界约有1.2亿人从事武术运动。(   )武术是传统文化的瑰宝，文化基因的作用不容忽视。中华武术自诞生以来，东方哲学思想即蕴含其中，深受全球武术爱好者所欢迎。各国“功夫小子”在青奥会上一抱拳、一搭手，展现的是中华体育的风采，____的是以武会友的善意，增进的是文化间的了解，以武止戈、以和为贵的中国理念必将____世界。

【甲】

    予观夫巴陵胜状，在洞庭一湖。衔远山，吞长江，浩浩汤汤，横无际涯，朝晖夕阴，气象万千，此则岳阳楼之大观也，前人之述备矣。然则北通巫峡，南极潇湘，迁客骚人，多会于此，览物之情，得无异乎?

    若夫淫雨霏霏，连月不开，阴风怒号，浊浪排空，日星隐曜，山岳潜形，商旅不行，棓倾楫摧，薄暮冥冥，虎啸猿啼。登斯楼也，则有去国怀乡，忧谗畏讥，满目萧然，感极而悲者矣。

    至若春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷 ， 沙鸥翔集，锦鳞游泳，岸芷汀兰，郁郁青青。而或长烟一空，皓月千里，浮光跃金，静影沉璧，渔歌互答，此乐何极!登斯楼也，则有心旷神怡，宠辱偕忘，把酒临风，其喜洋洋者矣。

    嗟夫!予尝求古仁人之心，或异二者之为，何哉?不以物喜，不以己悲，居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。是进亦忧，退亦忧。然则何时而乐耶?其必曰“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”乎!噫!微斯人，吾谁与归?时六年九月十五日。

【乙】

    某罪有余责，尚叨一麾，敢不尽心，以求疾苦?二浙之俗，躁而无刚。豪者如虎，示之以文；弱者如鼠，存之以仁。吞夺之害，稍稍而息。又郡之山川，接于新定。衢、歙二水，合于城隅，百里而东，遂为浙江。渔钓相望，凫鹜交下。群峰四来，翠盈轩窗。白云徘徊，终日不去。岩泉一支，潺溪斋中。春之昼秋之夕既清且幽大得隐者之乐。惟恐逢恩，一日移去。

(节选自范仲淹《与晏尚书》，有删改)

【注释】①此时范仲淹因力阻废后获罪，被貶至睦州。

有一种强大，叫磨砺

石川

    ①心智正常的人，是没有不希望自己活得强大的。

    ②这种强大，不是指身材的魁伟，亦非指气势的威猛，而是指扬在脸上的自信和刻在内心里的坚韧，能执着理想，直面现实，自如地管理和掌控自己，独立地应对一切突变和危难。

    ③强大不是与生俱来的，也不是想有就有的，而是需要仰仗后天的磨砺。只要愿意接受各种挑战，愿意把自己放到各种艰难困苦的磨刀石上去磨砺，就可以不断接近预定目标直至抵达，成为一个强大的人。

    ④天资平平不可怕。只要舍得磨砺，将符合自己期望而又正确的事紧盯不放，做到“人一能之，己百之；人十能之，己千之”，有一股子钻劲、蛮劲、韧劲、牛劲和倔劲，不达目的决不罢休，你不仅可以变得聪慧与高明，而且可以蜕变得异常强大。

    ⑤晚清重臣曾国藩，对朝廷的贡献有口皆碑。但他并不是生来聪慧，悟性极高，而是普通的“中人”。曾国藩13岁时，某晚在灯下背书，一靈贼想偷点东西，藏于房梁，只等他入睡后好下手行窃。哪知等到天亮，曾国藩还没把书背出来。这贼实在憋不住了，就从房梁上跳下来，趾高气扬地背完书后，扬长而去。14岁曾国藩参加县试，前后考了7次才考上秀才，还是个倒数第2名。与其同时代的湖南老乡左宗棠就有点瞧不上他。

    ⑥但曾国藩敢于磨砺自己，认定的事情，从不随意放弃。不擅长读书，就下笨功夫，不读懂弄通一本，绝不开始下一本。不会打仗，就自己摸索，从一兵一卒开始操练，遇到问题就时时反躬自省，硬是打造出了一支威震四海的湘军。曾国藩在磨砺中修炼成了湘军的统帅、晚清的大学问家，收获了辉煌的人生。

    ⑦起点很低，只是暂时的劣势。只要不甘于落后，始终追赶不放弃，遇困难不怕苦、逢挫折不气馁、懈怠时多激励、遭嘲讽不菲薄，把握好时机，将无转有，将少增多，将短变长，将长做优，不仅可以迎头赶上，甚至还可以强大到示范引领。

    ⑧单腿创业的陈湘宇就是这样的人。他出生于一个普通农民家庭，因小儿麻痹症一只腿严重萎缩，人生起点可谓低到尘埃里，但他不怨病魔的无情，不怨命运的不公，而是与不完美拥抱，与不方便共舞，满眼的未来与希望，满脸的阳光与灿烂，滿身的朝气与活力，硬是凭着一只腿搭建起自己成功的人生。他不仅考上了名牌大学，而且毕业后自食其力，创办公司，一点一滴把公司做成了国内最大的独立手游发行平台，吸纳了近1000人就业，不仅创造了生命的奇迹，而且成全了不少人的梦想。

    ⑨条件不全，更是可以创设。只要思想不滑坡，行为不懒惰，始终心有所向，发愤图强，拥有“闯”的精神、“创”的劲头和“干”的作风，不仅可以逐步改善自己的条件，而且能把自己的意志也锻造得像钢铁般坚强。

    ⑩按照起步条件，谭谈要成为一名著名作家简直是天方夜谭。因为，开始创作时，他就是初中肆业生的文化水平，信都难以写完整，更不知道什么是小说、散文、诗歌……。但他并没有折服于命运，家里条件艰苦，没能在学校里继续念书，他就在工作之余逛书店，泡阅览室、图书馆，海量阅读古今中外的各种书刊。他千方百计挤时间练习写作，从学着办黑板报开始，锻炼自己的文笔，日复一日地坚持，长期不懈地磨砺，他的创作思想越发独到深刻，表达更加行云流水，作品也越来越让人喜爱。从刊登于黑板报上的小通讯《假日里的忙人》被转载于《汕头日报》开始，他终于踏上了美好却异常坎坷的文学创作之路。后来，他发表许多小说、散文、诗歌和报告文学，其小说《山道弯弯》《风雨山中路》《山野情》等还获得了大奖。“____，____”谭谈的强大之路，靠的就是不断磨砺，靠的就是将人生之船舵掌握在自己手里。

    ⑪禀赋好者，起点高者，条件优越者，要是在实践中敢吃“螃蟹”，敢于千锤百炼，强大起来的速度还会更快。但要是不思进取，怕苦怕累，畏惧失败，所有的拥有，不仅会消耗殆尽，本来触手可及的目标也可能变为镜花水月。天资差者，起点低者，条件缺者，只要不甘沉沦，不自轻自贱，勇于与厄运挑战，敢于绝地反击，依然可以迎来人生的柳暗花明和苦尽甜来。

(2022年7月《小品文选刊》，有删改)

外婆是美人

薛舒

    ①外婆是美人，从对她有记忆起，我就这样认为。尤其是我小时候，更是觉得世上没有比外婆更美的女人了。

    ②放学回家，刚进楼道，我就发现外婆来了。她站在走廊里的煤球炉边，炉子上坐着一口钢精锅，锅正冒热气。我大喊：“外婆!”她扭过头，大眼睛笑盈盈，鹅蛋脸，墨绿色棉袄罩衫正合身。“要吃肉汤团，还是黑洋酥汤团?”肉汤团自然好，可黑洋酥汤团也是好的，我纠结起来。她不等我回答，已替我决定：两只肉的，一只黑洋酥的。她的决定总是合我心意，她还总是那么好看。好看在哪里并不重要，重要的是，她来，我就能享用各种美食，这一天，我便可拥有充沛的快乐。给孩子带来快乐的人，就是美的吧!)

    ③我的初中前生活是在外婆家度过的，外婆生养了七个子女，我的母亲是老大。有时我骑在小舅肩膀上去镇上的大礼堂看新上映的电影，有时下雨天被小姨背着送去幼儿园，有时外公下班回家给我带一个面包或者一卷山楂片……某日，外婆做的午饭是雪菜肉丝面，我不爱吃面，吸嘴生气，缠着外婆要吃别的。外婆捧着一大碗汤面看着我，大眼睛一亮，笑盈盈地说：“不要吃面?那，要不要吃糕?”“要啊!”我大喜，“什么糕?”外婆不知从哪里摸出一把量衣尺，脸上依然挂着盈盈的笑意：“竹板糕，拿手来。”我缩手逃窜。她竟然还笑，笑出了哈哈声，惹得阿姨、阿舅们也哄然大笑。伴随着七八张嘴吸溜面条的声音，一家人倒吃出了层出不穷的喝彩。教训小孩时也要笑着，这样的人总是美的。

    ④上小学四年级时，我开始臭美了。外婆开橱门的时候，一不小心露出了橱底的一片绚丽。“那是什么?”我问。外婆干脆把它们拿出来，一件件抖开，缎子旗袍、织锦夹袄、对襟绸布短衫……她念叨着，略显粗糙的手里，那些漂亮衣服闪烁着丝织品细腻柔软的光芒。外婆带着一脸神秘的笑：“猜猜这是谁的?”我脱口而出：“我的。”外婆又笑：“才不是你的，是我的。等你长大，要出嫁时，让你选一件。”我跳起来，扑向一条水红色绣花香云纱裙。外婆一把搂起所有衣服：“不是现在，是以后，等你长大。”好吧，等我长大，就可以选择其中的一件穿上，也做一回美人。可是，拥有这么多漂亮衣服的人，才是最美的那一个人吧！

    ⑤我愈发认定了外婆的美人属性，虽然，我从未听到除了我之外的任何人说她美。

    ⑥那一年，大舅从云南回上海。大舅要结婚了，婚房就是外公外婆那间宽敞的卧房。打扫婚房的那一天，整理衣橱，又整理红木镜台——那张有着十多个抽屉和一面大镜子的桌子。外婆打开中间最大的抽屉，一本厚重的相册赫然躺在其中。外婆搬出相册，翻开。第一页，一张黑白照片，穿白色婚纱的新娘，顶着一头发，鹅蛋脸光滑白嫩。她身边站着的新郎，是一位儒雅俊朗、西装革履的青年男子。我惊叫起来：“外婆，这个新娘是你吗?可是你身边的新郎是谁?外公吗?”

    ⑦我一边确认着这个儒雅俊朗的白面书生是外公，一边对比着那个满脸愁绪、双眼间镶嵌着忧虑的中年男子。对，那时候，外公顶多只是个中年男子，可他身上随时携带着的某种迂腐气息，以及他总是弯驼着背脊的样子，让他在我眼里已然成为一个“老头”。

    ⑧很多年过去了，跌宕起伏的生活早早把外公磨成了一个愁容满面的小老头，却并没有把忧愁种植到外婆的脸上。外婆脸上依然挂着盈盈的笑意，眼睛依旧大，只是眼角布满鱼尾纹，蛋脸也已松弛。凑近了，隐隐可闻到雪花膏的香气，刚烫过的短鬟发里夹杂着几丝霜白。这让她的美，竟带了些许克制与深沉。

    ⑨大约就是从那时起，我便确信了外婆之于我有特殊的“美”的感觉。长大后，每遇需要送外婆礼物的日子，我都会挑选粉底、口红、面霜之类，她亦总是欢喜地接纳。在家族聚会的日子里，外婆常略施粉黛、浅笑清悦。偶尔，在我的鼓动下，她还会哼起那些老歌老调，声音自是已难婉转，脸上的表情却还是真挚与欢喜的――眼睛不再是玲珑的大，眼皮有些耷拉，目光却是醺然的，一副美人陶醉的样子。

    ⑩外婆于92岁高寿去世，____。

(选自《读者》2023年16期，有删改)

要求：文体自选；不少于600字；文中不得出现真实姓名和校名。