— Thanks for your advice...

— No problem.

—I can't agree more.

—____ I know, she has a bad cold and has to stay in bed for a few days.

—I____.

— Qomolangma.

— Why not buy a(n)____ to wake you up?

— Yes. So I can have a rest now.

Everyone needs friends. We all like to look close to someone. 1 is nice to have a friend to talk, laugh and do things with. Certainly, sometimes we need to be alone. We don't want people2 . We. just want to do something by ourselves. But if we don't have. a friend, we may feel3 . Friends are really 4 to us.

 No two people are just 5 . Friends sometimes don't get on well. That doesn't mean they no longer like each other. Most of the time they will make up(和解) and become 6 again.

 Sometimes friends move away. Then we feel very 7 . We miss them very much, but we can call them or write to them. We can even see them again one day. And we can 8 new friends. It is 9 to find out how much we like new people when we get to know them.

 There's more good news for people who have friends. They live longer than people who don't. Why? It could be that they are 10 . According to a survey, a happy person can have a long life.

Here is a travel diary from Peter.

 If you have no special plans for your holidays, why not spend your time helping others? Nowadays, more and more young people in China volunteer to spend their school holidays working for others. And they don't do it for money. Here are some of their plans.

 Li Mei,17

I'm going to help the old people at the Old People's Home. I think they are lonely and hope someone to talk with and share stories. Also, they need to be taken good care of. I will help them do some washing and reading.

 Lin Wei,18

 This summer,I'm going to work for Special Help Program as a volunteer. I will visit a disability(残疾) center in my city. I plan to prepare some books and CDs for them. To cheer them up,I decide to play some games and share stories with them.

 Jin Fei,16

I'm going to teach kids who have trouble reading. I' ll work for a program called Reading For Life. Every day,I'm going to help kids choose and read books that they like. I love children and I want to be a teacher, so this is going to be a great experience for me.

Hong Kong has about forty public(公共的) beaches. Some of the beaches are among the best in the world. People ` can go there for aI swim. You can go to most of them by bus. To go to some beaches, you must take a boat. There are toilets, changing rooms and places to buy food and drinks on most of the beaches.

Here are some suggestions to keep safe in the water:

Never swim alone.

Never swim after a meal or when you feel hungry or tired.

Don't stay in the water too long.

Never go out in a boat if you can't swim.

Remember: A red flag means that it is dangerous for anybody. Everybody shouldn't go into the water. A blue flag means that it is dangerous for children.

What is stress?  It can make you feel bad and you might even have a stomachache or a headache.

 Lots of things can cause stress in a teenager's life.  Good stress often comes when your teachers ask you to answer questions in class or when you have to give a report.  .

 Bad stress can only make you worried and nervous. For example, you don't want to eat anything before a singing competition, or you can't sleep well before an exam. Such kind of stress isn't going to help you. 

 Once you find you' re feeling stressed, you can try talking about your problems with an adult you trust, like a parent or a teacher.

 The best way to fight stress is to have a balanced (保持平衡的) life. Make sure you keep in mind: Sleep, Excrcise, Rest and Food, If you get enough sleep and eat well, and if you exercise and leave time for fun, 
 

Mary: You look upset, Linda. 

 Linda: I found my sister looking through my things just now. 

 Mary: No wonder(难怪) you are unhappy. 

 Linda: Yes, but I'm still angry with her. What should I do?

 Mary: Well, I think you should have a good talk with her and then you can be friends again. Although she's wrong, 

 Linda: You' re right. 

 Mary: You are welcome. Hope things work out.

Four students are talking about the books they have ever read.

 Tom,13

I have finished  Little Women. It is written by an  writer and it is about the life experiences of four sisters. Though the book is a little bit boring, I have learned that we should be in the face of difficulties.

 Kate,14

 It took me a week to read Robinson Crusoe. The book is amazing. It is about a man who lived· alone on an , but he did not give up his hope. He cut down trees and  a house and learnt to grow fruit and vegetables.  he went back home successfully.

 Bob,14

I have read the Treasure Island many times beca…… I am interested in it. It is written by the English . Stevenson. The book is full of  . ít is about the journey of a boy and a group of people looking for the treasure.

 Peter,15

I haven't finished reading Harry Potter because · it is too long. But I have  some of the Harry Potter movies. I think the movies are much  interesting than the books.

 Taiwan Island, the biggest island of China, is between the South and East China Seas. Two thirds of the island is covered by mountains.

 Traveling in Taiwan, you can do lots of things. In Taipei, you can taste all kinds of delicious food from all over the world. Standing at the top of Taipei 101, the fourth tallest building in the world now, you can see the whole city.

 Taiwan is a beautiful place to visit, too. One great thing about Taiwan is that it is warm all year round. Because the island is not far from the equator. You can visit the island anytime. Sun and Moon Lake is a beautiful lake. On one side of the island, it looks like the sun, on the other side, it looks like the moon. That is why people call the lake Sun and Moon Lake. If you enjoy fishing, swimming, boating and eating delicious fruit and fresh fish, Peng Lake must be a good place to visit.

The Spring Festival is the most important festival for all of the Chinese. It's like Christmas(圣诞节) in the west. It falls in January or February every year. It lasts about fifteen days. Before the festival comes, we do a lot of things for it, like doing some cleaning and shopping. Spring Festival Eve (除夕) is the night before the Spring Festival. All the family members get together and wait for the new year by watching the shows on TV. People like eating dumplings best that night because they have special meanings. People think they can bring good luck to them. The grandparents usually give lucky money to their grandchildren as a new year gift with a red envelop (红包). The festival brings a lot of happiness to kids, so they look forward to it.

Sam hates doing chores. But he has to do many chores every day. Last weekend, he ( take) the dog for a walk. And he had to wash his ( father) car. He also cleaned his own room and did the ( dish). Sam felt really terrible. Sometimes he has to look  his little sister at home. He even has to cook for ( she) when his parents are busy.

Sam has a foreign friend at school. His name is Peter. ( do) chores in Peter's family is very different. In his house, only the girls do chores, such as sweeping the floor and taking  the rubbish. His sisters make all the beds and clean all the rooms. Sam thinks Peter is very ( luck) because he doesn't need to do the boring chores.

Sam is good at science. He wants to be a ( science) when he grows up. He wants to make a robot to do the chores in the future. Then everyone will be happy. What  good idea!

写作要点：

1.今天很忙碌，但很有意义。

2.今天的经历：(1)上午：跑步、做作业(2)下午：做家务(扫地、洗餐具……)(3)晚上:给父母做了一顿丰盛的晚餐( cook a big dinner)

3.谈一谈帮助父母做家务的好处。

写作要求：

1.不得使用真实的姓名和学校名。

2.可适当加入细节，使内容充实，行文连贯。

3.字迹工整，语言精练，表达准确，条理清晰。

4.不少于80 词。

April 7th, Sunny

Today is Sunday,

It is an unforgettable day for me!