①陌生电话，不轻易接 
②陌生链接，不轻易点 
③作息规律，劳逸结合 
④个人信息，不便透露

①保持冷静，不生冬冬的气  

②你不理我，我也不理你

③找到冬冬，向他解释上课没理他的原因  

④不管冬冬，去找新的朋友

丽江华坪女子高级中学是一所免费招收贫困女生的学校。一批批来自农村贫困家庭的女孩，在校长张桂梅的带领下，怀揣坚定的理想信念，矢志不渝，自立自强，走出大山，走进大学。张桂梅呕心沥血，无私奉献，但身体每况愈下，可她说：”听到学生们毕业后能为社会作贡献，我觉得值了。”张桂梅被评为“2020年度感动中国人物”。颁奖词如是说：”自然击你以风雪，你报之以歌唱；命运置你于危崖，你馈人间以芬芳。”张桂梅的事迹感动了无数的人，也激励了更多的人”以怒放的生命，向世界表达倔强”。

从”怎样的一生是值得过的”的角度，谈谈材料给你的启示。

在建立和谐的师生关系过程中，我们中学生需要作出哪些努力？

 习近平总书记在党的二十大报告中寄语青年，“广大青年要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年”。为此，某校举行了主题为“向榜样学习，争做新时代好青年”的教育宣传活动，并提供了如下学习资料。 

 “总有一天，我会让五星红旗从我的身边徐徐升起” 

 ——记我国18岁小将庞钰千世界射击冠军的成长之路 

 庞钰千，是四川南充高中一名高三年级学生。在2022年国际射联步手枪射击世锦赛上，庞钰千连续拿下青年组50米步枪卧射混合团体、女子50米步枪三姿个人赛、女子50米步枪三姿团体、50米步枪三姿混合团体4块金牌。她在射击方面极具天赋，最大的优点就是专注力很强，这是射击运动中十分重要的特质。她12岁进入南充高中射击队训练，由于年龄尚小，面对10斤左右的训练枪，手掌不够大，无法用掌托枪，她就用拳头托枪，这样长时间下来，小姑娘左手拳头上长了许多老茧。在南高射击队训练时，练习托枪基本是30秒左右一次，每天训练3小时左右，近两年时间里光托枪都会有数十万次，她都坚持下来了。练射击是一个长期积累且辛苦的过程。六年来，她白天要在学校学习文化课，只要坐在教室就非常认真，上课积极思考，下课主动提问；晚上下课后还要参加射击训练，几乎是一年四季不停歇，就算春节也最多只放3天左右，在训练中也从来没有请过假，但她从未叫苦。专注力强、能吃苦、不服输……在家人和师长眼中，这是她夺冠的“秘籍”。当庞钰千站上领奖台听到国歌时，她立马转过身子，朝向五星红旗冉冉升起的一面。因为她曾暗下决心：“总有一天，我会让五星红旗从我的身边徐徐升起。” 

 请结合材料，运用所学道德与法治知识，以“总有一天，我会……”为题，写一篇自我励志短文。文中不得泄露个人和所在区域、学校等信息。 

材料一：在中国特色社会主义新时代，我们向着实现中华民族伟大复兴的中国梦同步前行，今天的学生就是未来实现中华民族伟大复兴中国梦的主力军，广大教师就是打造这支中华民族“梦之队”的筑梦人。

材料二：在第37个教师节到来之际，习近平总书记回信勉励全国高校黄大年式教师团队代表时强调，“好老师要做到学为人师、行为世范”“真正把为学、为事、为人统一起来，当好学生成长的引路人”。为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人、全面建设社会主义现代化国家不断作出新贡献。

材料一：在评选“三好学生”的时候，七年级（1）班学生对小袁同学是否当选产生了分歧。班上大多数同学认为小袁够条件，但个别同学不同意。甲同学认为，月考小袁的总成绩比自己少了10分；乙同学认为，体育测试100米他比小袁跑得快；丙同学说，他的书法在区里得过奖，而小袁没有。对此，小袁同学失去了信心，觉得自己确实不行。

材料二：小袁在日记中写道：“今天的班会课令我又忧又喜。首先，值周班干部总结时，点名批评了我。由于我不认真打扫卫生区，造成我班被扣分，我顿时羞得满面通红。接着班主任总结时，表扬了学习进步的学生，我也名列其中，我又转忧为喜。反省我今天的表现，我认识自己……”

运用所学知识，结合材料，回答下列问题。

①要全面认识自己的优点和不足         ②要用发展的眼光看待自己

③他人对自己的评价一定是准确的       ④自知的前提必须塑造完美的自己